止是中国球迷,就连NBA本身,也是非常需要出现一位能够立足的NBA球员。
他把目光看向跑的不紧不慢的唐帅,心里期盼着他的这个弟子,能够大放异彩。
这次来训练营的球员一共有三十人,二十圈跑完,大部分球员都气息平稳,只有最前的那几个人,冲的比较凶,有些气喘吁吁的。
罗伯特·帕克伸手看了看腕上的手表,说道:“很好,你们的速度要比我预想中的快了不少,接下来跟我做一些简单的关节预热活动。”
等翻译说完,这位助理教练拉了拉胳膊,接着就开始做一些关节的热身运动。
这些动作在平时的训练营中也有过,只是更全面一些,而且时间也长一些。
等过了五分钟左右的时间,这套热身的动作做完,队员们感觉到关节微微的发热,效果还是很明显的。
就在他们热身的时候,其他的工作人员已经在场地上摆下了障碍物。
帕克接着说道:“今天的第一个训练项目,是技巧训练。”
队员们都疑惑的看着帕克,不知道他说的技巧训练,指的是什么内容。
帕克这时候指了指场上说道:“我相信你们很多人应该关注过NBA全明星赛中的技巧挑战大赛,这是一个类似的训练。”
队员们听到帕克说这个,脸上的表情各不相同,后卫听了之后都是面露喜色,而内线球员听了之后则是一脸的愁云。
NBA技巧挑战赛,是一个考察球员在运球、传球、投篮的比赛项目,球员在一开始先上篮,然后快速的移动到球场的另一侧,运球绕过两个障碍物,把球传进相当
第三十章 技巧训练(2/4)