效果，比以前两年训练加起来的效果都要好上千倍万倍。
至于沈心怡的实力，提升得更加惹眼，因为自身底子打得极其扎实，所以她不光身体素质倍增，加上楚寒私自传授的通天箓，她的变化用脱胎换骨来形容一点都不过分。
这种突然速度，都超过了楚寒的预期。
而变化最大的则当属噬虎。
因为他本身实力已经算是逆天，根本没费什么劲就已经达到旁人需要修炼几十年的地步。
这次又得到了练体要诀，无疑是如虎添翼。
一个月的修炼，他内劲有了很大的提升，爆发力已经从原先的一万得升到了五万之巨，能达到噬虎这个地步，可谓是凤毛麟角。
到了这个层次，噬虎他第一时间便去找杨世杰切磋，结果没三个照面杨教官便被噬虎按在地上摩擦，被打得毫无还手之力。
好在他们二人只是秘密切磋，这个事情并没有第三个人知道。
被楚寒揍那倒还好，毕竟对方是方司令亲自邀请的人，输了也没什么可丢脸的事情。
可现在又被一个组员按在地上摩擦，如果被人知道后，他还不得卷铺盖回家。
把杨世杰打趴以后，这噬虎开始有些膨胀了。
见到楚寒的时候，开始敢正眼看着他了，甚至走路都开始有些飘飘然了。
最终噬虎还是忍不住了，他最终鼓足勇气，向楚寒发起了挑战。
由于噬虎的挑战，龙魂特战队三组这一天终于没有训练，而是给全体队员放假一天，可大家并没有休息，而是准备看这一场史诗级的对决。
经过楚寒训
第一百六十四章 来自噬虎的挑战(3/4)