，只是有些难度比较大的动作，还需要不断地训练。
因为训练量过大，秀秀全身疼得一整夜都没睡好觉，连翻下身都不敢翻。直到天亮时，才感觉全身的疼痛有所缓解。所以，看着天麻麻亮了，就瞌睡得不想起床。可是，白雪的话又在她耳边响起：要保持优美的体形和年轻的心，你必须要坚持训练。
什么叫坚持？坚持就是无论发生了什么事，你都不能为偷懒找借口。而且自己是一个农村女孩，没有依靠，没有资本，她唯一能做到的就是吃苦耐劳。这让她想起了黄导演在为她回答如何才能成为一个好演员时说过的话：演员是一项很苦的职业，唯有勤奋辛劳，方可成就大器。
这样一想，她就一下子从床上坐了起来，穿好衣服，便来到了学校的大操场上开始跑步。这时，天色已经大亮了，操场已有一些学生在跑步。她算了一下，三千米的距离是要沿着这四百米的跑道跑上七圈半。平时她也跑步，只是跑上两三圈就跑不动了。可是，从今天开始她必须每天要跑上七圈半以上。
可是，在她跑完第四圈时就已经跑不动了，可是，她看着前面有一个男生还在跑着，而且把她落了大半圈。于是，她就把那男生当成了舒群，就咬着牙拼着命追赶着。那男生发现她在追赶着，就加快了步伐，也拼着力在跑。可是，最后那男生实在是跑不动，还是被她追上了。
当她跑完七圈半时，就感觉人几乎要站不住了，气也喘不过来了。但她慢慢地走出操场，让急剧跳动的心缓了下来，可是，当她再进到舞蹈教室时，却感觉一点气力也没有了。她坐在教室的一角，一边看着那本白雪给她的书，一边让身体慢慢地恢复着体力
明星艳史 59.暗中发力(3/5)