液体包围着人脑，保护它免受震荡。同样，液体也护卫着其他骨骼、关节、器官和神经，使我们在行走、运动时不致因震荡而受伤害。
假若没有水，那么我们脚跟落地时所受的冲击将是无法忍受的，而使用锤子时手所受到的震荡也将是难以承受的。
水在体温调节上有一定的作用。当人呼吸和出汗时都会排出一些水分。
比如炎热季节，环境温度往往高于体温，人就靠出汗，使水分蒸发带走一部分热量。来降低体温，使人免于中暑。而在天冷时。由于水贮备热量的潜力很大，人体不致因外界温度低而使体温发生明显的波动。
水是世界上最廉价最有治疗力量的奇药。矿泉水和电解质水的保健（保健食品）和防病作用是众所周知的。主要是因为水中含有对人体有益的成分。当感冒、发热时。多喝开水能帮助发汗、退热、冲淡血液里细菌所产生的毒素；同时，小便增多，有利于加速毒素的排出.............等等等等，水的好处是无穷无尽的，所以，水对于我们人类来说，极其的重要！
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“大家注意收集淡水，这一次的暴风雨马上就要停了，很快烈日就会找上我们。那时候，淡水就是最重要的物质了，所以，所有人，除了那些监视雷雨鸥的人之外，都给我收集淡水，明白了吗？”凌铁的狮吼功在救生艇上面再一次响起，经过这一次的暴风雨，凌铁的狮吼功算是真正的精通了。
“明白了队长。我们这就开始收集淡水！”很快的，救生艇上面的人开始忙碌了起来，大家只要
第一千五百九十五章 辨别方向(11/18)