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万能私人教练
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第152章 男人不练腿
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“小腿肌肉力量萎缩30%;”
“大腿肌肉力量萎缩35%;”
“腰背肌肉力量萎缩47%;”
“胸部肌肉力量下降24%;”
“腹部肌肉力量下降30%;”
“手臂肌肉力量下降26%”
“肺活量下降50%;”
“心缩排血量下降20%;”
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