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超级吃货横行记

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第0122章 您不会也那么单纯吧?
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分析,分析很简短,但清楚明了地指明了日常坐姿习惯的利弊,最后竟是有一段手术治疗的视频片短,那血淋淋的一幕,以及矫正架与钢钉的入骨,看得人心惊胆颤。

    这个视频是由徐梦选取并拼接合成的,片子不长,只有大约十几分钟,但这种现场直击手术的震撼却是引起了在场每一个人的惊叹与恐慌,甚至已经有人互相查看后背是不是平整了,看起来效果还真的不错!

    “好,对于这个病的具体认识,就先到这里,下面我们就该讲一讲常识问题了。”

    视频结束后,胖子挥挥手,示意那十位专家归位,然后继续引导起来。

    “既然我们日常的姿势习惯与这种病关系很大,那么什么样的姿势才是正确的呢?”

    “这忽然让我想起了,当初,在七八十年代的时候,中小学生上课时,要求双手背在身后,挺胸抬头来听讲,写字时,更应胸与课桌保持一拳距离,眼与书本超过一小尺的距离。可是后来,有专家说要解放课堂,自主发展,于是取消了这种坐姿的规范,学生们想怎么坐就怎么坐,想怎么写就怎么写了!这,对吗?”

    “其实,之前那种坐姿是非常科学的,双手背在身后,可以做到双臂的对称,双肩平齐。两脚自然落地,膝部呈大约九十度角,可以保证上身的挺直,写字时尽量将书本向前推,这样就能保证眼睛与书本保持足够的距离,若是书本靠向前胸,再想保持一小尺以上的距离,怕就要把脖子低折了,颈椎是逃不了的。”

    “另外,在写字时还得注意两个前臂的对称,千万不要一只手按书本,一只手去写,那样很容易形成不好的习惯,比如按书本的手更用

第0122章 您不会也那么单纯吧?(7/9)
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