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无论是习武还是修道都需要一个健壮的身体，习武者需要健壮的身体提供气血，修道者需要强健的身体提供精气，一具生命力强大的身体在修行方面总是有些助益的。
就拿刘元现如今还未恢复的妖躯来说，比之帝球时代一个普通的成年人可强多了，他的妖躯各项指标几乎都达到了前世普通人类的身体极限，用上一世的眼光来看，这几乎是一具最完美的道体，这具道体可以使刘元的求道之途走得更远，使得他更容易进入罡劲，更有机会寻求超脱。
只是，在知道这是西游世界以后，刘元对此却有些不够满意了，你道为何会如此？
只因这是西游的时代，在这个时代，靠着花果山的资源，罡劲再也不是刘元求道路上的终点了，成仙得道对于他来说不敢说是探囊取物轻而易举，但也不会说是终生无望，只得束手待死等待生命的终结。
成仙虽然不再是遥不可及了，但若是没有护持己身的神通大法，纵然是成了仙，恐怕也会身不由己，就像那些山神土地一般，让人挥之则来，呼之则去，毫无自由可言，这对于上一世称雄一世习惯了高高在上的刘元来说是不可接受的，真要如此，不如杀了他来得轻松一点。
更何况，先不提成仙之后如何护持己身，就是成仙路上，都是一路坎坷，成仙得道的先提条件刘元都稍许有些不够格，成仙路上第一点首重资质。
不提早已成宗做祖的各路太古时期的先天生灵，单是远古以来的各路神魔后裔中的后裔都比刘元现在的资质要强，远的不提，就
第四章 强身与健体(1/6)