随意。周五来了,秦祥林的目的就达到了,在这江湖上算是拜山头。
吃过了晚餐,秦祥林带着江湖酒店一般人等。送周五等人上车离开。
”祥哥,你现在也是沧阳江湖上一号人物了!”铁头忍不住对着秦祥林比出了大拇指,这是铁头由衷的佩服。
”好好干吧!”秦祥林既没有否认,也没有承认。但在秦祥林的心中并不这么认为。如果没有杨咪,秦祥林就抱紧周五和李森炎的大腿就好了,但如今杨咪这颗定时炸弹的出现,随手有可能炸死周五,或者炸死秦祥林。
今晚没有应酬,秦祥林的心情难得可以平静一晚。在办公室里面关上了门,秦祥林盘腿坐下,五心朝上,舌头顶在上颚,进行道家打坐冥想。
阴阳之道讲究一阴一阳,一静一动,这是个人修行很重要的一个环节。
秦祥林每天晚上睡觉之前的5组一千个拳面俯卧撑是为动;而一个小时的打坐是为静。
动静结合。便成了阴阳五行。
静坐冥想后,全身都处在了空灵的状态之中,这个时候,秦祥林感觉身体轻飘飘的。十二生肖和阴阳五行,如同水波一般在四周流转,五行生克制化,旺相休囚,无一不是清晰明了。
如此冥想一个时辰之后,再睁开眼睛,只觉得耳清目明,整个人精神了不少。
这种冥想是一种道家讲究天人合一的修行方式,顺应自然之力。
长期坚持,身体方面并无变化,但是心智明显增长不少,实在是修身养性的好功夫。
坚持静坐冥想两年时间后,秦祥林一次打坐最长时间可以坚持两个时辰。
阴阳之道,天下大道,
097 一睹芳容(4/5)