道：“是，是，是，我怎么那么糊涂，好心办坏事差点害了自己老婆孩子。月如啊，那些东西，你都收起来，等以后生产了，再炖来吃。”
“你呀，孩子才多点儿，你就想着生产，哪有那么快。”苏月如说着，揉了揉小肚子，幸福感满满，对一个女人来说，没比肚子里怀着心爱丈夫的孩子更幸福的事情了，特别是她这种本来已经以为这辈子注定没孩子的女人。
莫子生说道：“杨明呐，我是一老粗，对女人怀孕后护理这种事情知道的不多，雨欣妈妈怀孕那会儿，我只知道工作，关心的少，学的也不多。
你是医生，对药理很熟悉，你教教我呗。”
杨明说道：“没问题。女人怀孕了，前三个月，后三个月最最关键。包括饮食，情绪，运动，包括许多行为方式都需要刻意注意。少吃凉性的东西，西瓜苦瓜，菊花茶这类少碰。太过燥热的东西，大补的要也不要喝，要是进补，选一些燕窝雪蛤一类滋阴的最好。
化妆方面，别烫发染发，化妆品尽量少用，因为里面多少都有一些毒性，对大人没什么，可是对孩子说不定有影响。药品也是，最好少用。
衣着嘛，千万别再穿高跟鞋了，衣服多选一些舒适透气的棉质衣服，不能让身体太冷或太热。
情绪方面，切记别大悲大喜，孕妇最怕惊吓。最好的，能有个时常在身边的贴心人，家人啦，朋友啦，都行。
运动方面嘛，剧烈运动最好都戒除，做一些简单的有氧运动没问题，而且对孕妇和宝宝都有好处。
还有一点嘛，怎么说呢。”
杨明话说到一半，欲言又止，莫子生和苏月
257.第257章 我教你啊(3/6)