缓动一时，小憩一下，缓动一时，小憩一下，这就是方殷的办法——
不能剧烈动作，否则平衡打破。
是有压力比山还大，无形大手又自挤压。虚其心，实其腹，气是由内而外，蓄于皮肤表膜——
决窍，方殷已经找到。
身体不过一具皮囊，或说一副躯壳，方殷在内，御使内息与外界压力抗衡。
皮囊就是皮囊，方殷就是方殷，此时只有一种感觉那是千真万确。躯壳就是躯壳，方殷是在里面——
却也可以。看到自己，在幽深的井水里，一下，一下，四肢划水，缓缓划动。
人是安详的，眼是闭着的。
内观，外照，四下历历在目，身体透明一般——
这就是，识神。
感官在壮大，识神在凝练，一丝，一丝，缓缓游走，一点，一点，贯通玄关——
聚于泥丸。
顶着，鼎也，革故鼎新，脱胎换骨。
上丹田，督脉印堂处，藏神之所，又称泥丸宫。
泥丸者，形上之神也，为脑中之脑，脑中之中心，核心之核心。
自古修行者，修至泥丸宫，也就是三花聚顶五气朝元的境界了，虚以灌真，万空真立，百节神通，德备天地。
各宫皆统，岂独监察？
眼，就是监察官，在极强的水压之下，终有丝丝缕缕的真气灌注其间，鼓荡冲盈，坚实若壁，将之稳稳护住。
自此无忧无虑，一路畅通无阻。
到一处。
方殷忽有所觉。
只一睁眼，便又看见：于慕容，止于此。
在
四十三 化身千千万万(2/8)