，却都是实实在在的灵米灵蔬做的，贵着呢，哪敢吃，“道友，我已经吃过了，不用了。”
“年轻人哪有饱的时候，这一路损耗小不了，先吃些吧。”
对修炼者来说，普通食物提供的能量几乎没有，而且还会污染身体，要么辟谷，要么吃灵食。筑基之前，身体素质跟不上，是没办法辟谷的，最好食用含元气的食物。
乌晓是先天小成的法修，离开君子院后，住处的元气本来就不足，吃喝也是能省就省，身体对元气饥渴得很，说实话，就这一会儿，那粗粮馒头就被消化成渣了。
湛长风这一身闲雅的气度，也很难让人跟她推辞，他也怕惹人不虞，迟疑了下，拿起勺子，“那多谢道友。”
心下想着路上住行帮她省点钱出来。
“嗯。”湛长风随意地应了声儿，摸摸白狐的后颈，白狐睡高了，到现在都有点迷糊。
“喝水了。”
“嗷！”
白狐前爪扒着桌沿冒出个头来，湛长风将汤碗侧了些，方便它喝。