飞凤，枪扎一条线，棍扫一大片，这就说明了练剑和其他武术的不同之处，想要练剑，就要先练习握剑，掌控剑！”
“想要掌控剑，开始的时候，就是要站桩，站桩能够让人心情平和，肌肉松沉，只有做到这一点，才能够掌控剑。”
“我教给你一套混元桩，你听仔细了，沉肩坠肘，身体放松，尾闾中正，呼吸细韵长柔，精神集中，感到知觉灵敏，要维持有一触即发的灵敏，并且不感到紧张，这就算成了。”
“今天就先练习站桩，等你把这个练好，我就教给你一式剑法！”
“什么剑法？”
王子腾眼睛一亮，大喜：“你快说给我听。”
“说不如练，我练给你看，这一式剑法叫做弓步直刺，你看清楚了！”
红玉并没有拿架子，而是张口吐出剑丸，化作一柄长剑，身子一摆，势如奔雷，背剑花倒撤步，云剑转身，一气呵成，手中宝向前直出为刺，力达剑尖，臂与剑呈一直线，隐隐有雷音剑鸣。
“好剑法！”
王子腾虽然不懂剑法，却也感到一股凛然之气扑面而来，真心赞叹。
“这剑法不但威猛，而且那姿势实在是太帅了，我一定要学！”
红玉刚要低调的谦虚一下，这一句话，却让红玉杏眉怒竖！
帅？
剑法是用来杀人的，不是用来看的！
剑者！
兵器也，圣人不得已而用之！
不是用来耍帅的！