宫里规矩的精髓。而容嬷嬷则手里拿着根细嫩柔软的小竹鞭，这玩艺一鞭抽下去，再提起来，那皮肉随着竹鞭，被扯的生疼。雨欣和另两位一同穿着粉色宫装的少女，每人头顶和肩膀外加两只脚面被各放了一碗清水，如若有任何一只碗里的水洒出，那将会被毫不客气的抽上一竹鞭。
“其实，孙嬷嬷说了这么多，终归一句话，动若脱兔静若处子。你们每个，在这太阳底下，练习一个时辰，一个时辰完了之后就可以休息了。”容嬷嬷给雨欣画了一个大饼。又让身边的侍女去找了个沙漏敌在旁边。这就是现在所说的阿凡提心训驴法。雨欣是第一次接触受这样的训练，这才发现这古人的破宫规还真是不仁道，这简直就是迫害妇女，时间就在雨欣心里的诅咒中一点点流逝。此时的雨欣可以说是满脸红霞飞，这样的她琼口瑶鼻，艳若桃李，那微张的红唇更是引人采撷。那薛语蕾本就是带着任务来这边接受特训的。如今看着这样的雨欣，嫉妒心起，不由恶向胆边生。
“哎哟。”薛语蕾身子一偏，许是这种姿势练的多了，竟然没有将碗中水给撒出一滴。可她旁边的雨欣可就糟了，不过好在她反应快，本身又练有绝世武功，向这样的意外，应付起来只能算是小菜一碟。只见她宛若惊鸿般单腿飘身一转，就将这危机给化解了，并让这碗中的水一滴也未撒出，那姿势美的宛若翩翩起舞的繁花中的精灵。当即看的在场的院中众人目瞪口呆。而更让人想不到的事，雨欣在旋转的过程中，居然出其不意的，将那国公府嫡次女薛语蕾一脚踢倒在地。
“哎哟，叭，啪。”一声若黄鹂唱歌般的娇啼随着啪，啪碗落地彼砸碎的声音，由雨欣旁侧旁传了出来。
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