，你的确失衡了。”
柳生元和想了想，才继续说道：“我问一个问题，当挥剑的时候，如果用力过猛，有时会拉伤肌肉，绘真你有过这种经验吗？”
“有，我的手臂和腰部都曾经拉伤过。”青木绘真点了点头。
柳生元和继续问：“如果你现在参加长跑比赛，跑步的时候，最先感到疲劳的是哪一个部分？”
“大概是肺吧？”青木绘真想了一下，才回答道。
“这就是了，当你一剑挥出，如果你的手臂承受不了来自剑的惯性，就会造成手臂的拉伤；如果你腰部承受不了，就会造成腰部的拉伤；同样的道理，在长跑的时候，其他部分肌体还能承受的时候，肺部最先坚持不住。
人体即使在健康状态下，身体各个部位也有强壮和普通的分别，常常锻炼到的部位自然强壮一些，而不常用到的部位自然要弱一些。
并不是这些部位不健康，而是这些部位在特定的运动状态下，肌体的强度相对来说，不足以承担身体分配给它们的任务。比如说你，你强力挥剑的时候，手臂、腰背久经锻炼，自然能承受这种压力，但是，如果同样的压力，需要你用小腿去承担呢？”
柳生元和说到这里，顿了一顿，才继续说下去：“在七秘剑中，绝大多数秘剑都要用到全身上下的力量，并且要把这些力量巧妙的传递转化，在这种传递转化的过程中，所有需要用到的部位，都需要足够强壮坚韧才行，至少也要满足力量传递的要求。
但是，按照你的身体肌肉分布和刚才施展剑道表现出来的协调性，如果强行练习七秘剑，必然会造成背部、小腿至少三个部位的肌肉拉伤。现在有两种方
第七十八章 活人剑的秘密(5/7)