一个天地宇宙，需要意守本心，从自身着手，不断强大身体里的天地宇宙，最终我心即天心，内外天地宇宙合一，是为天人合一，进而超脱。
“两种完全不同的修炼方法……一个像魔道，一个则像神道，不过，本质却是相同的，都是进行灵魂的修炼和强大，只是修炼方法和过程不同。”
至于“天心拳”和“魔灵掌”都是一种攻击术，天心拳可以结合天心决来使用，而“魔灵掌”，可以配合“魔灵策”发挥出更强威力。
仔细看完后，楚南还是将其它几本书都收了起来，只是取出魔灵策和天心决。
接下来的几天，楚南都待在山洞里研究这两本书，空间袋里食物不少，他暂时不用愁没有吃的。
“虽然这两本书讲述了两种不同的修炼方法，但关于境界上的称法都是一样的，是为‘窥灵’，想要掌握灵魂的本源，先需要窥视到灵魂的存在……固而名窥灵境……”
根据魔灵策和天心决的讲述，窥灵境是一切境界的基础，基础是否牢固，关乎着将来成就的大小，可以说是重中之重，为万法之根本。
窥灵境的第一个阶段为坐忘，堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此谓坐忘。
“忘却自己的形体，抛弃自己的聪明，摆脱形体和智能的束缚，与大道融通为一，这就叫坐忘……”
结合魔灵策和天心决，楚南慢慢明白过来，想要进入窥灵之境，先要达到“坐忘”的状态之中，只有达到这种超然物外，物我两忘的境界中，才能体悟灵魂之妙。
关于坐忘的描述和解释，魔灵策和天心决大同小异，具体的进入坐忘的方法，魔
第四百三十九章 幼龙之躯(5/6)