速度，只有服用食物或辟谷丹，才能在一定时间内消除饥饿。
一个修仙游戏还有“饥饿”设定，都不知道该说官方严谨还是太多事，还好生活技能【烹饪】是天生自带一级的，只要能刷到妖兽，就不愁饿肚子。
而且，【烹饪】还是修仙手艺【灵厨】的前置技能，成为灵厨师以后，烹饪出来的就不是普通食物，而是“灵食”，不仅能抵御饥饿，还能增加修为，甚至会因为食材的不同而获得特别的BUFF。
苏绒绒在穿越以前，把【炼丹】手艺点到了顶峰，就把剩下的手艺点都给了【灵厨】，因此她的布包袱里才会有那么多制作失败的丹药药渣和灵食残渣，都是刷熟练度剩下的垃圾。
苏绒绒看了看丹药药渣，即使只是药渣，服用的修为限制也跟成丹一样，是现在的苏绒绒吃不了的。
于是她很识趣地看向了灵食残渣。