那些老家伙们看到后会是什么表情？
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陈龙庭蹲着马步桩，额头上慢慢的冒出了，黄豆般大小的汗珠，直到一颗一颗的滴落在地上，此时的地面上已经打湿了一片。
直到第二根香炷烧完，他这才打起了收势，站直身体，双手画了个半圆，呼吸各一次。
尚云祥在躺椅上，撇过头看了一眼，说道：
“不错！小兔崽子，最近又有进步！”
那当然！也不看看我是谁？我现在的力气已经接近百斤了，和一个普通成年男子的力量差不多，至于在体能方面，甚至还要超过许多，这一点让他有点飘飘然，不知道，我十七八岁了会是什么程度？
尚云祥目光一瞪，虎着脸道：
“又在做白日梦！赶紧活动一下，继续练功！不抓紧时间，是不是要我起来踢你屁股？”
陈龙庭迅速活动了一下身体，喘上几口气后，便两手相抱，头往上顶，开步先进左腿。
两手徐徐分开，左手往前推，右手往后拉，双手如同撕棉之意......有点类似永春拳的起手式，但又完全不同。
此为三体式，现在他已经逐渐练了有半年了。
三体式，也叫三才式，即天地人三才，也是桩功和形意拳所有变化的开始，所谓‘万变不离三体式’就是这里道理。
说完只见，陈龙庭不断演练着三顶、三扣、三圆、三敏、三抱、三垂、三曲、三挺、这八种基础动作，至于这八种能发挥什么的作用，陈龙庭只知道理论，从来没有亲自
第十五章：两年达血气冲顶(7/8)