是一脸好奇。
”每天早上，深蹲两千个，半个小时内完成！”
杨越眼睛一瞪：”两千个深蹲！？”
”这就吓到了！？”孙磊似笑非笑地说道。
杨越苦笑一声：”还有！？”
”自然还有，这只是早上的分量，中午五千个深蹲，一个小时内完成！”
嗯！？
我特么??
怎么又是深蹲！？
还特么五千个！？
杨越瞪大了眼睛：”这，这??”
”又怕了！？”
杨越嘴角抽了抽：”没有，你说吧，我扛得住！”
”晚上跑监狱十圈，一个小时之内完成！”
这个还算能接受。十圈监狱而已，一圈才不过五百米。
”半小时，这个倒是用不着，最多十分钟！”
”你想多了。我说是监狱下的整座山??”
噗！
这特么围着山跑！？
监狱下这座山一圈至少十公里以上，一百公里一小时！？
你当我是汽车呢！？
杨越一时间沉默不语，感觉孙磊制定的这个计划，完全是在强人所难啊！
先不说其他的。仅是早上深蹲就能把人给累死！
你这训练方式就是把人往死里弄啊！
”怎么，怂了！？”孙磊耸了耸肩：”如果连这点意志力都没有，那你就别想突破什么所谓的瓶颈了！”
”倒也不是怂的问题，为什么让我做深蹲！？”杨越一脸疑惑。
孙磊抬脚一扫，杨越只是被孙磊随便踢了一下就差点倒在了地上。
第一百八十四章 指导教学(4/5)