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天宋武功

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第十三章 训练武士、特种部队(中)
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记录员开始记录成绩,这些人在投掷手*榴*弹模型之后,手上都起了泡。手*榴*弹结束之后,武凌清又让他们来到空地上那里树立的几根杆子之上,做单双杠练习各200个以上。
    这些武士没有看到过这个东西,后来武凌清亲自示范给他们看,他们才明白这个为何物,于是乎纷纷上场训练,耐力大的勉强做完了单双杠练习,差的几个被武凌清在操场上做俯卧撑一百个。
    一百个俯卧撑,若在平时肯定是十分轻松的,可在如今的时候,栓手仿佛不是自己的,这几人好不容易做完之后,又去做其他的项目去了。
    接下来是三级蛙跳和立定跳远,武凌清简单的示意之后,让一百人先行示范一下,有几个人在做的时候,因为身体未曾调节好,跳的时候一下子身体就甩了出去,身旁的同伴也开始笑了起来。
    “不准笑,谁再笑,就让他绕着操场跑十圈,再做一百个俯卧撑。”武凌清这句话还未说完,就让那些笑的人吓了一跳,没想到这个跟自己少主一般大小的少年,居然有如此手段,今日真是小瞧了他。
    之后按照训练日程,这些武士、密探经历了不同的人生体验。
    夕阳西沉,赵德昭先走一步回宫去了,留下杨濛等人还在武宅中。
    而那一百人武士、密探这一日下来,都累的个腰酸背痛腿抽筋,武凌清让他们今日早些安睡。
    “今日你们辛苦了,不过这些都是特种兵基本的训练方法,日后还会让你们接触真正的特种兵训练方法的。对了,明日一早寅时末,就要起床训练,我在操场上会以号子为号令,若是那个赖床,别怪我罚他,听清楚了没。”
    “唔!”

第十三章 训练武士、特种部队(中)(4/6)
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