“今天教你站桩。”
“道哥，什么是站桩？”
叶有道抬手朝旁边一根大樟树一指：“就是跟它一样，立在那儿，就不能动。但是有个姿势，你先看我。”
说完，叶有道微微昂首，挺起胸膛，双脚并拢，身体微微前倾，双手有些随意的搭在腿侧。
叶有道深吸一口气，再呼气，他整个人身上的气质忽然就发生了变化。
黄业揉了揉眼睛，刚才那一瞬间，他仿佛觉得道哥距离自己很远，像是融入了黎明到来的晨光中一般，但是再一看，他却又近在眼前。
“道哥，好，看着好像有点模糊。”黄业说出了心中的疑惑。
叶有道吐出一口气，扭头朝黄业说道：“站桩，是我门入门的基本功，其目的是为以后打通任督二脉打好基础。你站好，放松身心，试试看。”
黄业学着叶有道的姿势站在了道路的护栏旁，面朝前面的一片小山林。
“感受到了什么？”
“屁股有点痒。”
啪！
“要你感受大自然，把心静下来，你可以闭上眼睛，但是不能动，不管哪里痒都不能动。抓一下，老子抽你一次。”叶有道扬手恐吓了一番。
黄业吓的不敢动了，闭上眼睛细细“感受”了起来。
两个小时后，黄业已经浑身颤抖了起来，即便是放松站着，但双腿和脚掌承受着整个身体的重量，他终究快撑不住了。
额头上不断的冒出汗珠，但眼角的余光一瞥叶有道的声音，他立马咬牙坚持了起来。
直到金色的阳光照射进来，黄业突然噗通一声，直直的栽倒在了地上
第103章 恐龙女秘小兰(2/4)