叶尘在七天的短训中，倒是没有吝啬，教了狼牙众人一种简化版本的炼体术。
”动作标准一点！坚持住！只有达到身体的极限，并且超越极限，才能最快速度的提升自己的实力！”
悬崖下的荒地，狼牙众人个个汗流浃背，额头上汗珠滴滴滚落。
按照叶尘所传授，他们此时一个个在地上摆出着一些诡异之极的姿势，将各自的身体以各种想象不到的角度进行扭曲和拉伸。
这种扭曲和拉伸，往往超过了常人的极限！
这便是叶尘简化之后的流云炼体术了。
流云宗，即便是在修仙界，都是以近身战斗闻名。流云宗最强的两套功法，一是流云三十六式，第二便是流云炼体术。
狼牙众人体内并没有真元，因此叶尘只能教他们简化版本的流云炼体术。
这也是提高众人实力最快的方法。
至于完整版本的流云炼体术，修炼到了精深处，那是可以肉身硬扛法宝飞剑的！
而狼牙众人在每次练习之后。隔天便能真真切切的感受得到，他们的身体各方面素质，都在缓缓的上升着！
所以，纵然是过程痛苦无比。但狼牙众人个个都是乐在其中，没有一个人退缩！
短短的七天时间，狼牙众人已经是将叶尘当做了心中的神明！
七天的时间很快便过去了，短训结束了。
”叶教官！您为什么不能一直当我们教官呢？”
副队长山炮情绪激动的道。
”是啊！叶教官。您就跟我们回狼牙基地吧！他们要是不让您当总教官，我们都不答应！”
其他狼牙众人，也全
第245章 请狠狠的操练我们！(4/6)