这过程中融入筋脉与血肉的灵气损耗还有部分直接流失的灵气，其余的都流入丹田，流走一圈后便成了苏冰琴自身的灵力。
在体内灵气将要耗尽的时候进行修炼会比平时的修炼效果更好！能达到事半功倍的效果！
一盏茶的时间过去，苏冰琴结束了今日的修炼，感受到体内灵气又增长了一小节，筑基初期的修为越发稳固了，苏冰琴露出了满意的笑容，按照这个速度，等到明年进入小世界的时候自己应该能修炼到筑基中期。
低头一看，手中的灵石已经小了一圈，之前用灵石布阵的时候便消耗了一部分，按这样下去这块灵石最多还能使用六次。
下品灵石中杂质太多，说实话，若是苏冰琴真的是刚刚迈入练气期的菜鸟，可能也觉得用起来虽然没有中品灵石中的灵气精纯浓郁，用起来修炼的快，但也还是挺好用的，但是前一世的经历告诉苏冰琴，这个从长远来看是没有什么好处的，可能元婴期以下还感受不出来什么，但是进入元婴期以后，若是你仔细去感受，其实便能微弱的感受到一些与吸收下品灵石时进入到身体中的，隐藏在身体最深处的杂质，这是很难排出体外的。
当然以此论推，中品灵石中也一定有些杂质只是比下品灵石要好一些罢了，这也是为什么更高等级的灵石更加珍贵的原因之一，只是现如今苏冰琴也只用得起中品灵石了。
若说极品灵石，苏冰琴上一世也见过那么一两次，当然是在明月尊上手上见过的，可自己也就能欣赏一下而已，连摸都没有摸过，这也正如那些普通的修真者可能一辈子最后也没能拥有过一块中品灵石！
苏冰琴算了算，其实自己带出来的都是自己以前存的零花
第十九章 砍竹子(3/4)