人吃，饭量大点肯定是要见底的，结果也是如此，一大锅饭全部吃光，桌上的菜全部吃光，汤一人一碗刚刚好，菜不够的用桌上一罐小咸菜来补充，总之就是桌上的饭菜除了咸菜之外都要吃光。
“辰小子过来。”
老人吃完饭都会选择到附近遛弯，杨以辰快步跟过去，走出后门，他还记得自己第一次见到老人时的状态，差点被老人不苟言笑的表情给弄哭，后来才知道，老人是经历太多太多不想笑，加之本身的五官又稍显面恶，基本上跟他不太熟的街坊邻居，都会给他冠以古怪之名，谁也不愿意接触他，使得他这些年住下来，虽说没有什么朋友却也没有什么敌人，过得很安逸。
公园后面小树林，距离黄老先生的家不过几百步的距离，刚一踏入没什么人的小树林，老先生回身就是一掌，杨以辰顺势一动，一只脚塔前，以小臂的力量阻挡老先生的一掌，他可知道这个干瘦小老头的实力，不敢有半分懈怠。
一触即开，杨以辰的身体没动，诧异的看着对方，自己全力以赴不敢留手的抵抗，怎么没有那巨大的力量了，难道……
“嗯，不错，乌鸦说你身体突然又有了一次发育，不假。”老人上在杨以辰的锁骨、肋骨和胳膊小腿上捏了几下，眼中放射出一种特殊的光芒。
“来一下我看看……”老人指着前面的树，示意杨以辰以八极拳的贴靠撞击一下。
一个小时之后，老人拿出了一份刚刚用毛笔字写的训练计划，告诉杨以辰以后按照这个强度来，可以在量上因为时间关系节省，但在单位强度的质上面，不能有半点松懈。
杨以辰一看倒吸了一口冷气，这强
第七十四章 ‘花拳绣腿’(4/6)