翌日，卯时刘金耀和刘金书两人准时起身跑步，跑完后，顾不得累，便又开始蹲了半个时辰的马步。
时辰一到，两人只觉得双腿酸疼颤抖个不停，全身虚脱了般，当场坐倒在原地。难得的是，两姐妹都没有喊一声累。叶景依见了很是欣慰。
“好了，快起来吧，回去洗个澡，吃了早饭，辰时二刻（7：30）前到‘景苑’来找我，不要迟到了。”叶景依走过来丢下了一句，不待两姐妹回答，便又转身走了。
听到叶景依的话，俩姐妹顾不得累得浑身虚软，双腿打颤酸痛，立时四肢并用的从地上狼狈的爬了起来，互相搀扶着，连滚带爬的回去洗漱吃饭了。现在已经快到辰时了，再不快点就要迟到了。
也不知道怎么回事，刘金耀和刘金书在吃过早饭后，便感觉一股暖流缓缓的在体内流淌，片刻之后身上的疲累酸软便消失不见了。整个人都松快舒坦了起来。
不过两姐妹都没有在意，只以为吃饱了饭，力气回来了而已，再加上现在又是赶时间，所以两姐妹更加的没时间多想了。
吃完饭，俩人便迅速的跑向‘景苑’去了。
因为叶家平时吃饭的时间比较早，而刘金耀和刘金书俩姐妹蹲完马步后，叶家已经吃完早饭多时了，因此她们并不在一起吃。
刘金耀两姐妹来到‘景苑’，差不多到辰时二刻。叶景依很满意。
从身上取出两本一模一样的小书册，丢给两姐妹：“想要学好武艺和医术，就必须先了解人体的结构，这两本书就是记截着人体的结构图的，穴道、经脉、骨胳、血管及内脏等器官的结构图，你们要在三天内全部背下
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