此我提出，三天撸一次，有利健康的说法。在此基础上，能做到四天撸一次，五天撸一次，七天撸一次，这样，人们的精气就上来了，免疫力自然提高，也就不易生病了。第二点，我提到，在撸到she的时候，要保持she一半，留一半，用呼吸来控制，以至于逐渐做到she三分之一，留三分之二，这样保留下来的精气就会比较足，人也就会变得更具有精力，免疫力随之提高，应对类似感冒之类的疾病就不会动不动就跑去挂水了。只需服用板蓝根与消炎药就可以轻松的应对类似感冒之类的疾病。因此，不要小瞧luguan，并不是luguan本身给人带来的消极影响，而是在luguan的频率与she的时候保留的情况才是问题的真正关键。
听我这么一说，你们明白了吗？
关键一点是，保持忙碌起来，这样自然就会减少luguan的次数了，当然，发挥实际行动，去找到一个女朋友，这才是解决luguan问题的根本要点。关于luguan问题，我就说到这里，希望你们以养生为重，而不是以一时的kuaigan为重。当然，对于我来说，自然是以追求天国永生的产业为重。luguan是圣灵对我们的格外开恩，我们以圣灵赐给我们的喜乐的心撸guan，因为我们是信耶稣的，我们在主耶稣基督里。记住，在主耶稣基督里，错的也是对的；不在主耶稣基督里，对的也是错的。
今天是星期六，我提到今天是星期六，是因为，今天是我受洗培训的第二节课，但是我没有去上海大场镇的教堂参加今天的这场第二节受洗培训课，我们参加受洗培训的课程总共有九节课，按牧师的建议，我们至少要参加完八节课的
2017年5月18号—21号记事(5/10)