到了那玉床边上，萧痕伸手触摸了一下玉床，随后激灵灵的打了个寒战：“这东西好冷啊，这根本就不是什么普通的白玉，难道说这是那个东西？”心中忽然想到一样传说中的东西萧痕的心情立即便兴奋了起来
众所周知，无论是郭靖还是杨过都是学武不久便能够和那些江湖上成名已久的名人比如黄老邪之流的人对上几手，这两个人并非什么天赋异禀，学武度比别人也快不了多少，但是两人却是在江湖中无比牛b的存在，两人之所以这么牛除开两人都有了不凡的际遇之外，都要归功于一样东西，那就是打熬内力的东西这种打熬内力的东西并非是天才地宝，而是能够促进内功修炼的东西郭靖遇见的这种打熬内力的东西就是在蒙古外面的祁连山脉一座支脉山峰上天然形成的一座寒冰石床，而杨过则是遭遇到了古墓派的寒玉床，这两种东西虽然算不上天才地宝，但是不得不说这两种东西对于内力的打熬却着实起了很大的作用曾经小龙女告诉过杨过“武学修炼一途不进则退，平时白天努力修炼的结果在晚上休息的时候身上的肌肉松懈，导致内气外泄，把白天修炼的武功一多半都浪费掉了而这寒冰床上则不然，睡在这床上练功，一年抵得十年，因为初时睡到上面，觉得奇寒难熬，只得运全身功力与之相抗，内力的修炼并没有就此而停歇，故而就没有外泄的危险久而久之，习惯成自然，纵在睡梦中也是练功不缀另外，大凡修炼内功，最忌的是走火入魔，是以平时练功，不免分一半精神与心火相抗寒玉乃天下至阴至寒之物，坐卧其上，心火自清，练功时尽可勇猛精进”所以无论郭靖还是杨过在最后成为大侠的时候都和着寒冰玉床的修炼有关系
而现在出现在萧痕眼前
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