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屈天道说完，便是由最初的防守变为主攻，下盘不跟木凡硬碰硬，而是以上盘缠丝劲套牢木凡，当两者节奏打成一直的瞬间，屈天道突然一手牵制木凡主攻拳法，一手如灵蛇一般缠绕木凡另一只后防的手臂，当屈天道这只手刚刚缠住木凡的手臂，他就清晰感觉到自己重心不稳的感觉，大惊以刚猛力道震开，后撤！
但是当木凡刚刚退后半步，屈天道就是欺身而上，语气平稳道；“第二种特地刚柔相济，柔中寓刚，亦即能打出一种似刚非刚，似柔非柔、沉重而又灵活的内劲；”
当屈天道说完，已经完全占据主动，步法上木凡已经明显出现了紊乱，但凭借着实战的经验，还能不完全被压制，只是开始有些吃力，木凡动作快归快，但有个缺点就是只一味的求快，而上下不能连贯，这跟屈天道在套路上就已经落了下乘。
在木凡急促防备猛烈挡开屈天道难缠后，双掌握拳无穷劲道慢慢不觉的朝着屈天道双臂关节打去，却在身体刚刚接触后，就被屈天道柔劲化解然后双手以一个圆形弧度将木凡双拳上的力道绕道了空气中，普通，木凡身体前倾，胸口大开，而此时屈天道柔软的双掌拍了过去，双掌打来，开始柔弱无力，却后劲如同山崩一般，让木凡身体后撤打来好几部，胸口闷气，一时吐不出。难受之极。
看到木凡狼狈的表情，屈天道并没有停手，而是上前进入木凡的绝对领域，本该主动的木凡以长腿不敢在跟这老家伙近身，但依旧被屈天道巧劲挡开，半尺距离，动作轻缓柔缓，继续道；“第三种特点就是动作要和呼吸运气相结合，不仅做到“气沉丹田”，而且在练动作的同时进行“丹田内转”，有时也可在呼气时
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