姿势。
但刘萌萌还从没听说过有人趴着做腹式呼吸的,不解的同林在山讲:“趴着的时候,肚子压在床上,腹部的压力很大,吸气进腹很困难,这怎么聚气唱歌啊?”
林在山在胸前一比划,讲说:“你别让肚子挨上床啊。在胸前垫俩枕头,用胸撑住床,让肚子和床隔开,这样胸腔的压力会变大,腹部反倒没有压力。这样再吸气,气息会穿过胸腔,更容易进到腹部。这样练,比你正常练腹式深呼吸会更有效果。”
刘萌萌想想好像还真是的,如果把胸腔压缩了,气息确实会更容易进入腹部,但这样能唱歌吗?(。)
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