通过感悟筑基机缘，或道心修为，或外力襄助，侥幸成为筑基修士，寿命大限增加至二百四十岁。
修行早的修真天才，二十岁左右便可以突破筑基这一阶段。
但对于大多数的修真之人来说，因为不同原因，比如无法修炼到练气圆满、或错失筑基机缘、或修行太晚心力不足、或重伤伤及本源……大部分都卡在了练气期的不同阶段。
能成为筑基修士的，百人之中不过单手之数。
筑基之后，同样是到达十层，体悟平生、逐本溯源，做出自身的丹论。于人生一百五十岁之前，以丹论真意为核，通过引动天劫，经受天雷戮体之苦，渡入大道真意，方能结丹，成就金丹修士。
但是成为金丹修士之路，才真是九死一生，无数骸骨铺就而成，大道无缘、大道无情，多少修士折戟中途。
金丹修士，一方老祖，寿元五百年！
但是再往上修行，想要到达元婴期，想要争取那二千岁阳寿，便不是普通修士能奢望的了。所需要的高阶灵山灵脉，全部控制在大型宗门手中。
元婴、元婴，到了元婴修士，才能参透那一丝大道真意，夺天地之造化，参日月之玄机。千里之途，转瞬即至；屈指一挥，山河变色；翻手为云，覆手为雨，世间所谓真仙人也。
再往上寿元万年的化神修士……亿万年长生不老客，就不是一般人能窥探的了。
灵力修行本已经如此崎岖坎坷，而一个修士，最为重要的便是“本命”资质。
“本命”是决定修炼速度的最关键因素，“本命”越多代表“灵根”越杂乱，能吸纳灵气的速度就会变慢。
“本命”与修真体质一道天生而来，对应
第二章 可缓缓归矣(5/7)