形容人成仙之后身体没有一点漏洞，人体精华全都锁在体内，不渗漏半点。
“原理跟那个差不多吧。功夫练到深处，伐骨洗髓，就能自如的控制身体穴窍。适时的涤荡气血内的污秽，只留下最精纯的元气。师父每次辟谷前都会大吃大喝，一顿能吃掉一头大象一般重的肉量。肉类转化为元气之后，就可以锁住元气，维持生命力了。”
王庸恍然大悟的点点头：“原来如此。跟动物冬眠很相似啊，秋天储存脂肪，可以睡一整个冬天。不过你师父明显更厉害，竟然能坚持半年，还不耽误日常练功。”
“人类乃是百灵之长，如果连动物都比不过。那作为人的意义又有何在？”叶核桃轻描淡写的说。
简单一句话，却在王庸心中掀起波澜。果然是名师高徒，这种生生不息的人类力量，永远追求人类极限的处世态度，确实非一般人能比。
“辟谷食气又叫龟息。道家认为，乌龟之所以长寿，是因为它食气。气在人体内循环不止，不可或缺。气的运行包含着人体最深奥的秘密。古籍中说“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神”。虽然有夸大，但还是有道理的。我现在也只能做到半辟谷，还要间隔六七日食用一次瓜果。”
“而你们两个，则可以不完全辟谷。每日只吃一顿，每顿一个桃子或者苹果。坚持一个月，就会发现身体跟精神都好很多。”
叶核桃看向王庸跟叶玄同，劝道。
王庸快速吃掉第二块西瓜，一副受教的模样，说：“等下个月就试试。”
只是心里却全没一点试的心思。他修炼的兵王心意把对身
第一百四十五章 辟谷(4/7)