习一下，与武道修行形成平衡。”
韩炎将《焚诀》与《丹诀》的灵简放于小婉身前，教导着她。
“我已知晓，谢谢哥哥。”
小婉一笑，便按韩炎所说，抑制突破之势，开始巩固境界。
韩炎微微点头，在吃掉另一只鹰腿后，再次来到灵泉旁，他也准备进入了修炼状态。
留小黑一人无趣的咬食着几乎整个桐木鹰。
韩炎这次没有盘坐灵泉旁，而是选择闭息，一下跳进灵泉池之中。
灵泉池犹如一个浴缸，深不过两三米，宽度不到两米，池中灵泉乃是底部泉眼所喷发而来，每一滴灵泉乃是灵气浓郁到液化成水滴所形成。
韩炎浸泡在灵泉当中，肆无忌惮的吞噬着灵泉内的灵力，他的每一处毛孔都似乎在贪婪的张开吸食。
抵达入威境巅峰大圆满后，韩炎多次压缩巩固修为。
终于，他的境界到达了不得不突破的地步，筑玄境初期水到渠成。
他的骨骼发出爆鸣之声，灵力可浸透入他的肉身之中，丹田内的空间也壮大了许多。
至尊剑骨似乎也发生了细微变化，骨骼散发的金光更加明显，吞噬灵力的速度又快了一倍。
韩炎盘坐于灵泉底部，他的头顶泉水已成漩涡状，他便在那漩涡的中心。
他的境界提升没有停止，很快便到达了筑玄境初期圆满，继续贯彻他压缩修为的作风，没有急着突破。
又是一天一夜过去。
在小黑捉回来一只死去的赤火兔时，韩炎与小婉停止修炼。
又到了一天一次的进食环节。
赤火兔也是天玄境修为的妖兽，处理起来也不容易，花了半晌他
第十二章 自虐式修炼(2/5)