返回

风骚重生传

首页
关灯
护眼
字体:
第七零七章 意志力和葡萄糖
   存书签 书架管理 返回目录
松了一口气。

    在贾鸿渐这么一大段理论里面,好像是从来没有提到过什么科学家的什么研究成果表明意志力的源泉是在葡萄糖,好像只是把意志力给划归到了大脑的普通功能里面,把大脑需要能量当成意志力需要能量了。实际上这是贾鸿渐特意为了员工理解而做出来的一个修改,毕竟这玩儿那不是国际上的专业学术会议,他贾鸿渐什么都讲的太学术那普通人听起来反而昏昏欲睡了。

    实际上他是知道相关知识的,这个所谓的意志力需要糖分的实验,是斯坦福大学的一个叫做马修-加略特的年轻心理学家在21世纪处做过的一个实验。他先把人带进了实验室,然后给每个人都布置了一系列的自控力、意志力人物,比如说集中注意力和控制情绪等等。在每个人物前后这个年轻的心理学家都会给大家测量血糖含量。参加实验的“小白鼠”们在完成了任务之后,那血糖含量掉的叫一个哗哗的,而这时候再进行下一个项目的话,那表现就相当的差了!这就充分体现了血糖和意志力的关系——意志力消耗血糖,而血糖降低之后意志力表现更差!

    之后这个加略特做了一个双盲的对比试验,把被试者分成两个组,其中一个组给了糖水,另外一个对照组则是给白水。当喝了糖水的人因为补充了血糖导致意志力回复了一部分,但是并没有最开始的时候好,而对照组那是根本就没有意志力方面的增长!这个实验那直接就证明了意志力跟葡萄糖之间的关系!

    “既然说道了睡觉可以恢复意志力的话,哪么大家应该就想要知道怎么来锻炼意志力了吧?没错,意志力这玩意儿跟肌肉一样,完全是可以锻炼出来的。而且最神奇的一点是什么

第七零七章 意志力和葡萄糖(4/5)
上一页 目录 下一页