很多。克服忧虑的秘诀是养成一种超然的态度，把心头泛滥的愁烦看作流过去的江水，不任凭自己沉溺在里面，常常把心神集中在现实和身边的事物，并且务必养成凡事感恩的习惯。有时心如置身在严冬的黑夜中，要求自己把值得快乐的理由一一记下来，可以引导快速地从忧愁的迷宫中脱身。
“有哲人说过，所谓的烦恼都是自己找的，别人永远不可能给你烦恼，如果说有人让你痛苦了，那一定是你自己的修养不够，你自己的内心放不下。人之所以痛苦，是因为追求了错的东西。”陈子豪说。
烦恼，从表面上看是外界事件促使的，但千真万确的是，它是自己很早之前种下的。人在做一个选择的时候同时也意味着放弃了很多其它的选择。选择是就意味着选择了否。人们往往只愿意接受好的结果，而不愿意去接受同时存在的不好的结果，这样烦恼自然就产生了。
从前有一个很实实在在的老实本分的小伙子，很多时候他的价值观跟主流社会的价值观不一致，这样一来，他的那份忠臣和淳朴在这个物欲横流，尔虞我诈的社会里就显得尤为珍贵。他一直以来的梦想就是当上一个国家公务员，他为此付出了很多的努力，但是这个梦想从一开始就那么的渺茫。在一个机缘巧合的情况下他认识了一个富人，这个富人开出了很优裕的条件让他给自己当秘书。于是，开始了他忙碌而又十分充实的生活。他一边工作，一边忙着自己的梦想，当上一名国家公务员。有一天，欣欣然的跟人谈论着他现在的工作的时候。有人告诉他，你以后的某一个时刻会为你的两难的选择而感到烦恼。到时候你要坦然一点，不用太多焦虑，因为未来的烦恼是你现在的选择造成
第885章 人穷志不穷(2/5)