半小时，立姿和跪姿需要在枪口挂一块土砖。
结束后继续负重20公斤跑5公里。
然后引体向上，俯卧撑，多人举圆木……
这些都只是最基础的体能训练，
由于王家村一带没有大河，且山西境内基本以山地为主，河流湖泊较少，因此取消了游泳训练。
从早操到晚上夜训，负重越野5公里和瞄靶基本是每天的必训科目。
其中，射击训练是狼牙特战队训练的重大科目。
除了一些常规射击以外，还有战斗射击、特种射击，比如快速更换弹匣射击，换枪射击，协同射击、乘车射击、手枪速射等等。
同时，队员们还需要熟练掌握各种轻武器的使用，比如手枪、冲锋枪、步枪、机枪等等。
王承柱对狼牙特战队的要求是：三八式步枪，5发子弹，百米成绩45环及以上。
此外还有攀登训练、驾驶训练、军事地形学和战术训练。
攀登训练包括绳索攀登及徒手攀登。
军事地形学主要是研究和利用地形的一门学科，简单一点就是合理利用地形，为战斗取得先机。还就就是识图用图，制作简易的地形图及沙盘地图等。
战术训练的内容主要包括、警戒、搜索、潜伏，暗杀、爆破、营救等。
最后自然少不了野战生存训练。
作为一名优秀的特战兵，往往需要在没有补给、没有后援的恶劣环境中完成作战任务。
所以，没有野外生存能力是断然不行的。
野战生存训练，主要包括识别能吃的动植物，捕捉和加工动植物，取火，搭建简易的庇护所等等。
说简单一点就是如何
第34章 半个月魔鬼训练(3/5)