长拳、洪拳等等，现在完全施展不开，现在的话除了可以在房间内站桩外，只能练练太极了。
想罢安度因拿出纸张对每日的学习和训练内容进行规划，他是一个生活极其规律的人，并且非常自律，现在的他除了被子可能不会叠成豆腐块以外，基本还是按着在部队里的习惯生活。
他是给自己这么安排的：
6点起床洗漱加晨练，训练内容：拉伸，站桩，有氧训练+练拳30分钟；
7点半用早餐，之后开始看书并练习魔咒；
12点-13点用午餐；
13点继续学习并练习魔咒；
18点用晚餐，之后看状态休息或继续练习魔咒；
20点练拳，站桩，冥想；
21点洗漱就寝。
就餐和休息时间帮汤姆干干活。
在这一个半月里安度因决定不当人了，要尽可能的吸收更多的魔法知识和练习。
做好了详细的规划后，安度因看了时间，接近12点了，便决定下楼吃饭。
在大厅和汤姆聊了几句，之后发现在这边提供的餐饮服务基本也都是一些英式食物，在和汤姆确认后，安度因拿出之前买的调料亲自下厨整了几道小菜，正好请汤姆吃了一顿，顺便拉近了主顾两人的感情，宾主尽欢后安度因准备正式开始他的魔法之旅。
安度因主攻的内容主要是《标准咒语，初级》，《魔法理论》，《黑暗力量：自卫指南》，他准备先快速学会几个魔咒比较好。变形术在无人指导的情况想太难了，草药学和魔药学更多的是需要实践掌握。
没有忙着直接进行实践练习，安度因快速翻阅着书籍，一边拿着笔将书中的重点内
第八章 破釜酒吧(3/4)