3个境阶，其实也可以归为一个，那就是筑基期，只是因为沿革就是这样，所以三个境阶并未合并。”
“这3个境阶是修练的起始阶段，为的是筑大道之基，对未来有着巨大的影响。在这些时期，要对天地间万物进行观察了解，对自己的信念要纯化，对身体要进行强化，对今后要走的路进行摸排、整理……”
秦芷一讲就是半个多时辰，秦冕一听也是半个多时辰。
这些东西，他通过大量的书籍中已经获知，但是不是很系统。
宗门不是没有这方面的讲授，但遭雷击时他还没到大圆满，感觉不急，没对这些进行了解；遭雷击后没有寸进，他没再有心思去听有关方面的基础知识讲授；后来炼丹去了，更没参加过群体活动大课。
秦芷讲完后，秦冕在那里坐了一盏茶时间，然后什么都没问就回到自己房间，半个时辰后方才出来，来到他的炼丹房。
虽然她讲的感觉很通俗易懂，但很多地方越细想东西越多，很多都不是他现在这个进阶能理解的。
所以他出来炼丹了，先把丹炼好，为赚取元石开辟一种方式，为早日买回补天丹帮姐姐修复玄府，这也是他目前的信念……
拿出丹鼎放在坑槽上，转身坐到靠墙的木墩上，闭上眼睛，开始整理心情。
炼丹的时间一般都在一个时辰以上，心理、身体两方面都要有最佳状态，炼丹的要领也要回忆、整理。
莫约一盏茶时间后，他站起走到丹炉前，祭出丹火，将其导入坑槽，开始温炉。
温炉过程看似简单，其实要求不低。一是丹炉温度要分层次均匀，内外温差不能过大，也就是说升温要匀速，防止炼丹时控制不住
第一卷 驼背石林 第12章 一级丹师(4/6)