也让姜蒹葭成为了最适合精神力狂暴训练的教官。一开始她还只是给贺妤打下手，渐渐地两人的位置掉转过来，成了贺妤给她打下手。
刚来到芦苇星的时候，不少学员心里都有个念头，一定要趁着这个机会，在芦苇星上逛逛，看看风景拍拍照，不算白来一回。
所以有一部分人，到了这边之后，第一件事就是翻看基地守则，确定里面没有不能擅自离开这一条。
但等训练真正开始，他们才发现，这个根本用不着规定，因为每一天的训练，都会占据他们所有的时间，耗光所有精力，确保每个人在训练结束回到宿舍后，都是倒头就睡。
所以整整三个月的时间，他们的日子过得浑浑噩噩。睁开眼训练，闭上眼睡觉，就连吃饭也要卡着时间，根本没心思去想出去玩的事。
直到这天早上，集合之后没有立刻开始训练，而是由贺妤给他们训话，告诉他们三个月的培训期已经结束时，所有人才恍恍惚惚地回过神来，意识到了时间的流逝。
但是每个人都能感觉到自己的成长。
最后一天，贺妤给他们放了假，让他们能走出基地去看看。
程笠当然是不会跟其他人一起离开。她的训练课程，除了最开始贺妤偷懒，后来已经与其他人截然不同。——他们需要组队，是因为精神力不够强，单人的精神力暴动效果不大。但程笠不是，她一个人就相当于几个小队，自然不用像他们那样做常规训练。
姜姜接手了其他人，倒是让贺妤能腾出更多时间，给程笠做特训了。
这三个月，如果说其他人是“有所提升”，那么她则是“脱胎换骨”。
精神力虽然还在3S级别，但她
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