他们最好的。
“爸爸，这个真的是前辈爷爷留下来给我们的吗？那瑶瑶可以学上面的东西吗？瑶瑶要学医术，要学武功，长大后保护爸爸妈妈。”
“好，好，瑶瑶学，长大了保护爸爸妈妈！”白蕊笑着抱住李沧瑶亲了口，和李融河对视一眼，眼里满是幸福。
让现代的已经把武功当成传说中存在的人学习武功秘籍看上去有点不靠谱，这也是为什么李沧瑶不把逍遥派的武功拿出来，而是拿出了自己当初创造的“懒人功法”养生诀自然功以及一本医书的原因。
有医书，可以学习穴道经脉，李融河和白蕊在李沧瑶灵泉水的滋养下几乎是过目不忘，穴道什么的自然一看就懂。
而自然功确实是一部懒人功法，虽没有多大的攻击力，但却能够养生延寿，延缓衰老，在李沧瑶有意无意的卖萌和童言童语以及一些看似不实际，实际上正是为李融河和白蕊量身打造的方法中，李融河和白蕊在半年后终于能够自主修炼内功，也修炼出了内力。
李融河发现修炼自然功后自己的精力更加充沛，甚至连身体都好像年轻了十岁，一跳甚至能跳好几米高，修炼起来更加努力了，白蕊也发现自从修炼了自然功，她的皮肤变得更好了，眼睛也更有神了，也变得更加年轻了，直把李融河迷得晕头转向，乐的直笑，修炼起来也更加努力了。
李沧瑶看家人都在努力修炼，达到了自己当初想要的结果，满意地点点头，这样他们家人的变化才不会引起两人的注意，她以后会医术和武功也不会被人怀疑。
那些珍贵的药材被李融河放进了密室中，偶尔会拿出一点点出来已经完全够一家人吃，玉佩则一人一个戴在脖子上，暖
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