所以得使用巧劲，借力打力，反应要快，动作要迅速。比如有人从后面用胳膊锁住你的脖子，你应该这样……”他站在叶慧身后，将胳膊曲起来，锁在了叶慧的脖子。
叶慧被魏楠扣在怀里，听他讲解防身术的要领，不过她有点心猿意马，身后躯体的热度隔着厚厚的冬衣也还是能够感受得到，这种暖烘烘的热度传到她身上，烧得她耳朵都红了，以至于魏楠让她做动作的时候她完全都没反应。魏楠伸出另一只手摸了一下她的脑袋提醒她：“听清楚了吗？”
叶慧终于反应过来：“啊？没、没听清楚，你再给我说一遍吧。”
“好，这次听好了啊。”魏楠忍不住笑了起来，他的笑声低沉，叶慧都能感受到他胸腔的震动，不过这次她不敢再走神，而是认真听了。不过等魏楠说完之后，她便有点不愿意动了，这次倒不是没听懂：“我这么弄会不会伤到你啊？”
魏楠说：“你动吧，没事，伤不到我。”
叶慧又笑了：“伤不到你那就说明这防身术没用啊。”
魏楠被叶慧绕得哭笑不得：“我的意思是，你能摆脱我的钳制，但是未必能使我受伤，懂了吗？你按照我的说法来，低头，在手弯处往下用力……”
叶慧按照他的指示去做，疾转180°，挣脱他的钳制，开始攻击他，但是第一次并不熟练，速度不到位，力度也不到位，没什么效果。魏楠说：“对，基本要领就是这些了，再来复习一遍。记住，速度要快，力度要大，抓紧机会攻击，这样你才能逃脱。”
叶慧看他认真的样子，不忍心辜负他的教导，态度也认真起来：“那这次你就要注意了。”
魏楠再次用手臂锁住叶慧的脖子
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