什么不在外面靠着墙壁扭一扭，那还用问吗？她肯定会把所有的墙壁都推翻，都达不到她想要的效果。所以，为了替暗卫们省些事情，她还是在轮回珠里练习吧。
方霄双手抵在轮回珠壁上，双脚微分，转动腰部，很快，她的半边身体已经达到180度转体动作。上半身靠着轮回珠壁强大的反作用力，纹丝未动。很好，第一个动作，她已经完成了一半。努力，再努力。方霄艰难地转动腰部，一点点地移动脚后跟，让自己继续转动身体。可是，身体似乎已经达到了极限，腰几乎扭不动了。
豆大的汗珠，从方霄的额头滑下，变成一丝灵力，散进空气里。接着又有一滴汗水滴落下来。十分钟过去，方霄只转动了十度左右，跟三百六十度的姿势，还差了很远。
就在方霄一小点，一小点地扭着腰的时候，腰部突然传来一道大力，只听咔嚓一声，方霄觉得她的腰，似乎断了。可是，身体却是扭转了过来。
方霄顿时泪如雨下，她身体的下半部分，没了知觉，她的腰脊，可能接不上了。想到这种可能性，方霄的头突然扭了过来，看向手还没缩回去的师父。
“我的腰断了要怎么办？”
“断个屁，你难道不会运转灵力，帮助身体变软吗？你是笨蛋吗？”
被老头子骂得懵了一会儿，方霄这才想起，她只顾着这些姿势不是人能达到的，却没想到，自己已经是修士，身体经过灵气的冲刷，早已经脱离普通人的范畴，是能用灵力来帮助身体适应这样的姿势的。
方霄深吸一口气，把冰肌玉骨的心法，用灵力运转，很快，下半身的感觉又回来了，那就是皮肤火辣辣地疼，骨头酸得快要变
第253章(5/6)