!一二年也好,三四年也好,本王都等得起!你只挑对美人身体最有利的法子来!”
他又转头对雍若说:“你别着急!还是昨夜那一句话:来日方长!”
雍若心里有点感动。心想:如果凤寥真的能说到做到,她的心态恐怕会更加失衡了,要是真的爱上了他怎么办?!
许太医呵呵地笑着,朝凤寥拱了拱手:“是我孟浪了!”
雍若自然不打算用一两年、三四年时间,来考验凤寥的恒心和决心。
她另有打算!
她朝凤寥笑了笑:“多谢王爷!”
又对许太医说:“太医见谅!我并非不知好歹,而是想起了那游方郎中教的一个养身之法。以前我并不知道这游方郎中有些门道,只当他这法子是胡闹,并未放在心上。昨夜听郡王说:太医认为那‘清创’之法大有道理,才想着:这法子或许真有些不凡?”
许太医眸子一亮,神情立刻无比专注起来:“噢?什么法子?”
雍若微微一笑,便道:“这游方郎中认为:养生之道,在于平衡。饮食需要平衡,劳逸也需要平衡。因此,食不裹腹固然伤身,吃得太多同样伤身;饮食过于寡淡伤身,过于油腻更加伤身;操劳太过伤身,安逸太过也伤身……”
她将现代养生学里,被称为健康四大基石的“合理膳食、适量运动、积极心态、充足睡眠”等观点,用古人比较容易接受的“平衡、中庸”这些概念包装了一下,大体阐述了一遍。
然后又说:“……这位郎中还说,人的体型宜瘦不宜胖,但也不宜太瘦。太瘦有虚亏之险,体胖则体内阴阳五行容易失衡,年纪一大就百病丛生、折损寿元。女子的腰围,以身高的三到
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