，付东君做了一点夜宵，灼华本来不准备吃的，毕竟他已经辟谷很多年了，但是付东君的手艺，实在是太好了，他闻着味儿，就有一点控制不住自己，更何况好吃的放在他的面前，付东君还问他要不要一起吃，这简直是赤果果的！
灼华很快就屈服了，两个人一起吃了宵夜，灼华修炼去了，付东君也坐在自己房间的，准备打坐。
她刚开始打坐的时候一点都不习惯，有时候正打坐，然后就睡着了，第二天醒过来的时候才发现自己不知道什么时候躺在了地上，睡得可香了。
后来次数多了，慢慢的就习惯了用打坐代替睡觉，但是比较疲惫的时候，还是喜欢睡一觉，才能养足精神。
灼华第二天早上起来的时候，就看到付东君已经在收拾着做早餐了，她很遗憾自己带的东西不够，所以只能做一些简单的早餐。
灼华早就已经乖乖的等在了桌子旁边，等待早餐做好。
付东君端着吃的过来的时候，突发奇想，问灼华：“我能去外面买一点东西吗？”
灼华犹豫了一下，然后道：“我可以帮你去带，或者我带你出去买，你一个人我不放心，毕竟我答应了斛朔，要好好照顾你。”
他们一个月，只有四五天的课程，大部分时间，还是修炼和切磋，而且灼华他们这些老师，也是要闭关修炼的，尤其是临近突破的时候。
这是这个学堂里，有不少的老师，只是刚好轮到灼华代班而已，他闭关的时候自然有别的老师接手他们的班级。
付东君跟着灼华上了三天课以后，就彻底地融入了这个集体，最关键的是，付东君习惯每天都做一点小点心，放在自己的身上，饿了的时候就拿出来
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