从来没报导过的消息而已，但大姚嘴很严，一点不透露。
大姚还是给余一尘说了一些自己对nba比赛的看法，以及他个人的一点经验。
“比赛很长，你要合理分配自己的体能。”大姚道：“当然我认为在nba最致命的，并不是在漫长赛季中身体的疲劳，而是心理上的疲劳，特别是在连续客场的时候。那种身心俱疲的感觉，会让你有时候在比赛时想吐。”
余一尘听说拉里-伯德经常在比赛前呕吐，据他自己说是比赛是在太无聊了。余一尘认为拉里-伯德没说实话，毕竟以拉里-伯德这逼王的性格，他连头发丝都带着装逼属性。不过这也是说明，nba漫长的比赛的确很无聊。
“另外我还要跟你说的一点是关于比赛录像。”大姚说道：“分析录像很重要，你得跟录像分析师搞好关系，另外你多邀请韦德一起看录像，你能学到很多东西。”
大姚说的很多东西，热火队的老球员和教练也或多或少的跟余一尘说过一些，不过余一尘还是听的非常认真。余一尘性格当中一直以来都有这种认真和仔细。
一顿饭吃完，他们在包厢里喝了一会咖啡，直到用餐的高峰期过去才从包厢里出来。他们在晚餐高峰期之前来到餐厅，又在晚餐的高峰期结束之后离开。如果他们在用餐高峰期在餐厅被堵住，可能短时间内会难以脱身。
回到房间，余一尘也感到有点疲劳，不过现在才八点半余一尘不敢睡，他泡了个热水澡，刷了会手机才上床睡觉。
余一尘对调时差经验很丰富，特别是对中美之间时差的调整。所以，余一尘次日一早八点醒来，比他平时起床的时间晚了两个小时，但对
第一百九十一章 华夏赛(5/8)