蛋，吃的多就不一样了。
每天消耗的肌糖原，就会先把摄入的糖分消化掉，那么剩下的由蛋白质转化的能量来功能。
而最终没消耗完的蛋白质，就会成为你的肌肉…
这是健身，如果你要减肥。
那么你就更要多吃肉，然后制造热量缺口。
保证消耗更多的脂肪，同时摄入更多的蛋白质，最后就保证肌肉不会流失，很快你就会瘦下来。
而肉和蛋，这样的食物，在西方发达国家，价格都并不贵。
所以那些健身爱好者，或者运动员们，都很容易就能买得到，也负担得起。
可是在咱们国内，就不一样了。
牛肉动辄三四十块一斤，鱼和虾就更不用说了。
所以对于普通人而言，最好的蛋白质来源就剩下廉价的鸡肉和鸡蛋了。
可是在国外，却还有另外一个问题，那就是他们处理食物的手法比较单一、。
而且很多老外，根本就不会做饭。
就算他们自己做饭，那味道也是让人一言难尽。
而当这款价格不贵，蛋白质含量还倍儿高的产品出现在他们面前的时候。
很自然，他们就做出了选择。
而名厨制造有很快，借着这股风头，推出了很多全新的产品。
比如蛋白质含量稍低一些的肉丸，使用火鸡肉和猪肉，或者牛肉混着做的。
各种产品比例不同，价格也不一样。
口味也是按照不同人群的喜好，做了好几款。
而这些产品，不论是哪一款，只要推出一款，那就是火一款。
所以最近一
1747 来至国民食堂的关爱(5/6)