简单，就是以一对三，四个人为一组，轮流三打一。
所有人都轮上一遍之后，基本上体力也都宣布告贫了。
“那么今天上午的最后一项运动……开始吧……！”见到所有人都趴在地上休息，雷纳微笑着说道。
所谓的最后一项，就是雷纳VS他们全部。
别看他们人多，但是因为体力耗尽，所以往常都是雷纳继续揉捏他们的时候。
不过全团的队长一起，这还是第一次，所以队长们也早就憋着气，等着这个项目的。
“轰轰轰~~~~”他们并没有在山脉底下的空地交战，而是选择了海边，这样对小岛的影响最小。
但是这么多人动手，引发的动静还是很大的。
不过大家早就收到了通知，所以虽然都很好奇，但是并没有人过去打扰他们！
“呼~呼~呼~你们这群家伙……看来是商量好了啊！”雷纳气喘吁吁的对着剩下的几名队长说道。
“那是当然……今天就让你知道知道……什么叫做阴沟里翻船！”拉克约舞动着手中的流星锤，怪笑着说道。
现在还没有倒下的队长，就只剩下拉克约、马尔科、哈尔塔以及躲进大海之中，在海底高偷袭的鱼人那谬尔四人了。
“是么？那就来试试看啊！生命归还！”
此时的雷纳虽然生命归还使用的还不是很熟练，但是已经可以将体内的能量转换成体力了。
“该死的，不要给他时间，凤凰印！”马尔科见状，直接从空中一脚踢向雷纳。
“嘿……这招对我是没用的！”雷纳直接一拳打向马尔科，轻笑着说道。
“
第三百八十六章 全体操练(3/6)