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从武警新兵开始当教员

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第四十一章 倒功
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很多,但对比水泥地
    草地已经可以将训练风险降低很多了。
    “江腾,出列!你小子学得快,我先教你,你学会以后,再教给战士们。”
    “是!”
    江腾应声出列,站到王中队身边。
    “咱们先学前倒啊,倒功其实动作上不难。在立正的基础上,等下自然向前倒下,同时双臂屈肘置于胸前,掌心向下,腿挺直,抬头收腹,倒地时,双手和小臂主动拍地!来,你先把动作做一下。”
    王中队站在江腾身边,一边说着,一边看江腾做出相应的姿势。
    “叮咚”
    “任务名称:摔倒也要尴尬而不失优雅。”
    “任务要求:完成一次标准的前倒动作。”
    “任务奖励:倒功精通。”
    “任务失败:走路五步必摔一跤,维持一周。”
    听到系统发布任务,江腾的内心毫无波澜,甚至还有点想笑
    “动作其实不难,等下倒的时候,千万记住,腿挺直,抬头收腹啊!胸挺一点都没关系。来,前倒预备!倒!”
    看着江腾依言做出来的姿势还算准确,王中队便直接开口喊道。
    听到王中队的命令,江腾控制着自己的身体向前倾倒。可问题马上就来了,身体前倾还不到三十度,腿部就好像不受控制一般自己向前踏出两步,稳住身形
    江腾的初次前倒,宣告失败
    “抱歉,我这个有点控制不住。我再来一次!”
    江腾脸色微红,当着自己班上战士们的面出了个大丑
    “没事没事。这个是人身体本能的自我防御机制,有这种情况很正常。等

第四十一章 倒功(3/4)
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