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从武警新兵开始当教员

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第三十八章 淡淡的忧伤
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,切忌操之过急。
    哪怕李腾现在已经经过了跑步和自己压腿,算是活动开了筋骨。但这家伙底子就那样,江腾也不指望一步到位。
    凡事都是过犹不及。拉腿筋这玩意一旦急功近利,后果往往都很严重
    肌肉拉伤还是什么筋腱拉伤之类的肯定少不了
    别问江腾一个新兵是怎么知道这个的,问就是江腾小学的时候就被一个无良的跆拳道教练这么拉过
    腿筋是拉开了,可那股淡淡的忧伤江腾记忆犹新
    眼瞅着李腾现在还没叫唤,那应该是还能再拉拉。于是乎,江腾加了一些力气
    “啊班长,我”
    “江腾!我”
    这惨绝人寰的屏蔽词语句,从李腾的嘴里凄厉地蹦了出来
    听得附近不少正在训练的战士都下意识地夹紧自己的双腿
    这个拉腿筋的动作也可以叫做劈叉,刚刚正面面对江腾,两腿向左右分开,是为横劈。做完这一步,江腾又把满身大汉大汗的李腾提了起来。
    “来,两腿一前一后岔开!上半身挺直!先别弯腰,慢慢往下座!”
    这个就是所谓的竖劈,决定腿能抬多高,就看这个了!
    抓着李腾两肩的衣服,江腾小心翼翼地慢慢把他的身体往下放。等放到差不多了,江腾再转抓为压。
    双手压在李腾的肩膀上,一下两下均匀且有节奏的一点一点地往下按
    按一下,松一下,李腾凄厉地叫唤一声
    嘿,还别说,挺好玩的!
    要是某个正在饱受折磨的人型声控喇叭知道江腾此刻的想法,分分钟找他拼命的心都得有了!
    

第三十八章 淡淡的忧伤(3/4)
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