不如求己,张峰打定注意,决定帮队友提升篮球水平。
但怎么提升又是个难题,打球打得不好,无非三个原因。
一是身体素质不行,想做的动作完成不了,只能干着急,比如湖人时期的沃顿,想法很好,但总是执行不到位。
二是意识不行,空有一副强悍的身体,但却经常漏球、漏人,比如曾经的最水状元夸梅-布朗,因为身体素质强悍被乔丹钦点,最后得到一个“黄油手”的称号。
三是态度不行,这个例子很多,比如曾经不防守的哈登,赛季开始后要做巡回演唱会的慈世平,还有国王曾经的核心考辛斯,他很难控制情绪,导致球队经常被动。
意识方面,张峰帮不了队友,态度方面,国王全队都没有问题,倒是身体素质方面,张峰知道自己可以帮上大忙。
而国王老将兰多夫、卡特恰好可以因为身体素质的恢复变的更强,即便无法重回巅峰,但能有前几年的状态还是没问题。
张峰在脑海中迅速浏览以往学过的道家五术中,他试图找出见效快、容易学的武术功法,来帮队友提升身体素质。
五禽戏并不是最好的选择,因为其受限于场地、时间点,并且无人辅导很容易走偏。
经过长时间的思考,张峰决定教给队友们武当内功-丹田桩。
19号一早,国王启程前往达拉斯,开启三连客之旅。
“小伙子们,nba真正的挑战开始了”兰多夫刚上飞机开始‘训话’。
国王这次先往南飞到达拉斯,打完小牛,必须马不停蹄的调转方向赶往丹佛挑战掘金,好在客场之旅第三站是太阳,菲尼克斯离萨克拉门托并
第一百九十二章 提升队友能力(2/5)