柳青，柳青躺在床上小脸惨白，气息微弱，照顾她的大姐一晚上都不敢合眼，生怕一个不注意她人就没了。
秦明出了别墅，朱大志与170名士兵已经在车库前集合了，一个排的人在值夜。这些士兵训练时间还不长，个个顶着个睡眼，站姿七扭八歪的。
秦明走到他们面前除了前排那几个发现他来了，其他人那么在闭目假寐，要么就是在打瞌睡。
“都睡好了没有？”
那些魂游千里之外的士兵听到这个声音都一激灵，都急忙回过神来，还在瞌睡的也被旁边的人弄醒。
个个都赶紧立正站好，朱大志面前他们可以松散一些，秦明不行，这不秦明脸已经黑了。
“进化者一人背两块砖跑二十公里，还不是进化者的不用负重跑二十公里。”
秦明没有训斥他们，而是直接开罚，这普通人跑二十公里，腿不得跑废了？
最后还是朱大志给他们求情秦明才点头降成十公里。
“你们以后如果还敢这么松散，就不是罚跑这么简单了，听明白了没有？”
“明白了。”
训斥了他们一句让朱大志带着他们受罚，管理不严他这个连长也要一起罚。有人就问了，都可以进化了还锻什么炼呀？
锻炼是为了让人体内血液通畅，能时刻保持最佳状态，才可以发挥出最大的实力与持久力。一个烟酒不离手的人，又不锻炼，他力量再大也是一阵爆发后就开始走下坡路了。
根本就控制不住自己的身体，有多少力气用多少力气，也就是所谓的莽夫之勇，一鼓作气，再而衰，三而竭，说的就是这种。
而且团体训练
第五十五章：入城(3/6)