间的推移，沈建颤抖的越厉害，腿部抖动的幅度也越来越大。
汗也渐渐的开始冒了出来。
本来这下雨天气温下降，就很凉快的。
温度可以说是不冷不热，非常舒适。
更何况，沈建这还是在老房子里，就更不会热了。
可他现在还是流汗了。
这汗水不是热出来的，而是沈建累出来的。
别看只是站着，坚持久了，也会感觉到很累。
出汗，也是很正常的。
身体越来越累，沈建心里却越来越高兴。
因为，现在的他，只需要一直坚持下去，就可以起到很好的锻炼耐力的效果。
这正是他最需要的。
沈建的心中，只有一个想法，那就是：坚持！
坚持，坚持，再坚持。一直坚持俩小时。
老鼠扛铁锹，大头在后面。这才刚开始呢。
汗水滴滴答答的落到地上，沈建却一直动也不动。
尽管他的腿颤抖的厉害，可他的心却稳的一匹。
不就是一动不动吗？这么简单的事，沈建相信自己就可以做得很好。
沈建明白，他现在唯一能帮助他的，就是脑子里不去想这些事情。
于是他开始在脑海中胡思乱想着。
想一些天马行空，不着实际的东西，用来转移注意力。
比如，有些人经常在大白天里无所事事的时候，脑海中想着。自己所期望的那种生活方式，或者某一件事情。
脑海中的自己，可谓是要风得风要雨得雨。
模拟出来的场景，几乎都是自己这辈子不可能
第276章 恭喜宿主升级(2/5)